Dr. Jens Freese ist Sportwissenschaftler, systemischer Coach und klinischer Psycho-Neuro-Immunologe. Er ist spezialisiert auf das Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung, Stress und Immunsystem und begleitet seit über 20 Jahren chronisch kranke Menschen ebenso wie Profisportler. Außerdem ist er Chefausbilder der Deutschen Trainer Akademie und als Referent, Wissenschaftler und Autor gefragt.
Seine Laufbahn begann an der Deutschen Sporthochschule Köln, wo er von 1989 bis 1994 Sportwissenschaften mit Schwerpunkt Trainingswissenschaft und Leistungssport studierte; 1995 folgte die Ausbildung zum Sporttherapeuten. Später vertiefte er sein Wissen mit einem Master of Science in Clinical Neuroimmunology an der University of Girona. Diese Verbindung aus Sportwissenschaft und klinischer Immunologie ist bis heute selten – und prägt seinen ganzheitlichen Blick auf Gesundheit.
Im Zentrum seiner Arbeit steht die Psycho-Neuro-Immunologie (PNI): die Wissenschaft davon, wie Psyche, Nervensystem, Hormone und Immunsystem permanent miteinander kommunizieren. Freese überträgt diese Erkenntnisse in die Praxis und zeigt, wie chronische Entzündungen, Stress, Ernährung und ein aus dem Gleichgewicht geratener Darm zusammenhängen. Statt einzelne Symptome zu behandeln, setzt er an den Ursachen an – mit einem Lebensstil, der den Körper wieder in seine natürliche Regulation bringt.
Als Chefausbilder der Deutschen Trainer Akademie hat Jens Freese über 10.000 Trainerinnen, Therapeuten und Coaches in Ernährung, Fitness, Immunologie und Stressmanagement ausgebildet. Parallel ist er wissenschaftlich aktiv und veröffentlicht zu Themen wie sportinduzierter Erschöpfung, mikrobieller Vielfalt und metabolischer Flexibilität. Sein Wissen gibt er zudem auf zahlreichen Gesundheitskongressen weiter.
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